50歳を過ぎてからの大人の女性のライフスタイル誌
「いまがいちばん輝いてる！いまがいちばん楽しい」
と思える、そんな毎日を過ごしていただくために、
楽しみながら役に立つ情報を満載しています。
いつまでもエルヴィス
エルヴィスの音源として公式に発表されたのは約800曲。ロック、ポップス、カントリー、ゴスペル、ブルースなどアメリカ音楽のほぼすべてのジャンルにわたります。
「少食習慣」始めよう 山田豊文さん
「細胞環境デザイン学」の提唱者で ある山田豊文さんに、細胞の治癒力を最大限に発揮させて生活習慣病を改善する方法をお聞きしました。
人気の特集
-
今日から始める 減塩生活
あじの薬味丼＋きゅうりとわかめのくずひき汁 いろいろな薬味を使うことで、おいしさを演出！
-
血管力の若さを保って予防!! 脳卒中に負けない！
脳卒中は命にかかわる怖い病気です。
発症から適切な処置を行わないままに時間がたってしまうと、重い後遺症が残ることも。 -
いいこといっぱい！ 果物・野菜の皮と種の活用
果物や野菜の皮には栄養と香り、うまみが多く、とくに果物の皮は太陽に当たっているのでポリフェノールも豊富です。
-
キャシー中島 ＆ 洋輔親子の あなたと一緒に のんびりキルト
季節の行事を大切にするキャシーさんのご家族。いつも少し先のカレンダーを眺めては、次にやってくる楽しみのためにキルト作品を作り始めます。
-
パワーアップした 新・酢玉ねぎ！
酢玉ねぎはすでに常備菜、保存食として年間通して作っている、という方も多いかもしれません。バリエーションが増えました！
-
アフター更年期の夏。不調対策は万全ですか？
読者アンケートで、多くの人が夏に体調の変化を感じ、対処しているということがわかりました。そのやり方は正しい？
-
2時間でできる！ 涼やかなペーパーシェード
「以前、ＤＩＹのイベントに呼ばれたときにも披露したんですよ」。そう言って作ってくれたペーパーシェードは中田さんの自信作。
-
気にしすぎ!? 気にしなすぎ!? 「私のにおい」を知ることは自分を愛おしむことです。
「においのケアは、自分にひと手間かけること。自分への愛情なんですよ」と語るのは、美容評論家の小林照子さん。
-
キャシー中島 ＆ 洋輔親子の あなたと一緒に のんびりキルト
さあ、夏支度。サングラスで遊びましょう！ キャシーさんと洋輔さんは夏が大好き。もう明るい夏へと向かっています。
-
「腸内フローラ」で心も体も絶好腸！
病気や健康に影響を与えるという「腸内フローラ」。その仕組みを知り、上手に付き合うことで、快適な生き方を手に入れましょう。
-
キャシー中島 ＆ 洋輔親子の あなたと一緒に のんびりキルト
ハワイアンキルトでおなじみのキャシー中島さんと、その道を受け継ぎ、手芸家として歩み出した愛息の洋輔さん。二人にふさわしい母の日をテーマに、親子連載スタートです！
-
健康大国ニッポンの新パワーフードを発見！
世界的にも類を見ない長寿の国・ニッポン。男女共に世界トップクラスの平均寿命である我が国・ニッポンの長生きの理由に関心が高まっています。
サイト内検索
毎日が発見ネット内の記事を検索いただけます