■第１特集「春になったら、早速、旅に出よう」

○さくらさく日本の名城を訪ねて
○青春18きっぷで鉄道旅行を満喫
○気分はカメラマン！　デジタル一眼レフ撮影術
○春の野山で見られる花10選

■第２特集「免疫力を高めるために今すぐやること、やめること」

○食を見直して難病を克服　奈美悦子さん
○安保徹さんが勧める　免疫力を高める生き方
○今日から始める５つの生活習慣

■高橋恵美子の手ぬい教室「きものリフォーム編」
衿や袖1枚でＯＫ！　プチスカーフで首元のおしゃれを

■らくちん、でも、ちゃんとおいしい
春野菜のおかず　枝元なほみさん

■新連載スタート！
無農薬の野菜塾　ビオファームまつき松木一浩さん

■インタビュー

　細川護煕さん、大竹しのぶさん、黒沼ユリ子さん

■好評連載

　森村誠一さん、桐島洋子さん、片岡鶴太郎さん、椎名誠さん、
　金田一秀穂さん、辛坊治郎さん